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三:春季减肥秘方验方

 脾虚湿盛型肥胖患者多有食欲欠佳,伴有面色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等脾胃气虚之象。脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。
 
一、脾胃实热型减肥食疗法方
脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。
治法:清胃通腑,凉血润肠。
1防风通圣散
资料来源:《宣明论方》
药物组成:防风15克,荆芥克,川芎克,当归克,芍药15克,大黄克,薄荷叶克,麻黄克,连翘克,芒硝克,白术克,栀子15克,石膏克,黄芩30克,桔梗30克,滑石克,生甘草克609030151515151515151515
制法用法:丸剂每次口服12克,1日2次,汤剂清水煎成200毫升,每次100毫升,每日2次。
瘦身功效:解表通里,清热利湿,渗泻减肥。
2、清通饮
药物组成:胡黄连番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明。
制法用法:每日1剂,水煎服。
瘦身功效:清胃泻热通腑。
二、脾虚湿盛减肥食疗法方
脾虚湿盛型肥胖患者多有食欲欠佳,伴有面色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等脾胃气虚之象。
治法:健脾益气,淡渗利湿。
1防己黄芪
 资料来源:《金匮要略
 药物组成:防己12克,黄芪15克,白术6克,炙甘草6克,煎时加生姜片,大枣枚。14
制法用法:清水煎成200毫升,每次100毫升,每日2次。
 瘦身功效:益气健脾,利水消肿。
 瘦身小编点评:方中黄芪补中益气,行水消肿,益卫固表,是古人减肥常用药,为君药;辅以防己祛风行水,与黄芪相配,补气利水增强,且利水而不伤正,佐以白术健脾胜湿;使以甘草培土和药,生姜大枣调和营卫。诸药相伍,有补气健脾,利水消肿之功。
 2泽泻
 资料来源:《金匮要略》
 药物组成:泽泻15~30克,白术10~15克。
 制法用法:清水煎成200毫升,每次El服100毫升,每日2次。
 瘦身功效:健脾化湿,燥湿减肥。
 三、痰浊中阻减肥食疗法方
 痰浊中阻肥胖患者多有肢体困重之感,常见舌淡苔白腻之象。
 治法:痰除湿,理气宽中
 1、二陈汤
 资料来源:《太平惠民和剂局方》
 药物组成:半夏克,橘红15克,白茯苓克,炙甘草4.5克。915
 制法用法:每日1剂,水煎服。
 瘦身功效:燥湿化痰,理气和中。
 瘦身小编点评:方中半夏辛温性燥,燥湿化痰为君药,橘红理气化痰为臣药,佐以茯苓健脾渗湿,甘草健脾和中,调和诸药而为佐使。综观全方,标本兼顾,燥湿理气祛已生之痰,健脾渗湿杜生痰之源。对痰浊中阻之肥胖患者尤为适宜。

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